Mieux-être avec une Pause Shiatsu
Le shiatsu est adapté à tous les âges, du bébé de 2 mois à la personne âgée, et s'adresse à tous : femme enceinte, enfant, adolescent, sportif, fumeur...
S'inscrivant dans une logique de prévention, de mieux-être et détente profonde, le shiatsu présente peu de contre indications (forte fièvre, état d'ébriété...) et est un excellent accompagnement à toutes les étapes de la vie, dès l'âge de 2 mois.
Préventif, le shiatsu vise à optimiser vos propres ressources et favorise un mieux-être général.
Pause Shiatsu vous propose un accompagnement qui pourra progressivement :
| vous apporter |
- une profonde détente - une sensation de dynamisme |
améliorer la qualité |
- de votre sommeil - de votre respiration - de votre digestion |
| dénouer vos tensions | assouplir vos muscles | ||
| vous aider à mieux faire face au stress quotidien | vivifier votre peau | ||
| favoriser votre lâcher-prise | vous aider au sevrage tabagique | ||
| réguler les troubles liés au cycle menstruel et à la ménopause | |||
Plus détendu, plus attentif à vous-même comme aux autres, vous pourrez mieux éviter les tensions physiques et morales, et évoluerez plus sereinement dans votre vie personnelle et professionnelle.